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健保署長李伯璋今天表示，明年是否調漲健保部分負擔，目前內容未定案，實施日期也還未確定，當社會都有共識的時，就會盡快執行。

立法院社會福利及衛生環境委員會今天邀請衛福部次長何啟功就「全民健康保險調整部分負擔以落實分級醫療可行性暨相關配套措施」列席報告。

根據書面報告指出，為落實分級醫療，擬調部分負擔，未經轉診到大醫院看診或輕傷看急診，分別漲新台幣60、100元，最快明年上路。

對此，時代力量立委洪慈庸在質詢食詢問，調漲部分負擔的政策內容是否已確定，還是只是方向確定，而實施日期是否就在明年？

李伯璋表示，不一定就確定是這個樣子，實施的日期也還沒有確定，當社會對醫療改革的重要政策都有共識的時，就會盡快執行。今天提出這個想法是內部覺得比較可行，但立委的意見都可列入參考。

洪慈庸指出，她贊成推動分級醫療，大部分民眾也支持，但現在轉診誘因少，用部分負擔調漲的方式來做配套，衛福部是否有評估這樣的效果是否顯著以及相關配套？

何啟功說，任何的調整剛開始一定會有效果，但能持續多久，後續要觀察。若是轉診的上轉下、下轉上，屬於不合理的內容，則會調降醫院的健保申請的費用。

李伯璋表示，台灣很多基層醫療人力都從大醫院訓練出來，未來對於基層醫療會投入很多資源，譬如有些檢查，不一定只有在醫學中心才可以做，若基層可以做，衛福部會盡量提供資源；另外，家醫的整合與建立也是衛福部努力的目標。

洪慈庸指出，台灣分級醫療不彰是因為同病不同酬，根據民國103年的資料，一般感冒在醫學中心可拿1386點、區域醫院1110點、地區醫院886點、診所450點，導致醫院一直想升級，好拿到更多點數，再反過來經營輕症的病人，這樣的問題是市場機制不用管，還是有龐大利益不能管？

何啟功表示，若是同病同酬，病人恐會覺得到醫學中心看感冒更便宜了，這要去做考量，不同的解決方式，衛福部都有做充分考量，但關鍵就是碰到民眾就醫太方便，若不計較錢的話，就會出現問題，就醫院同病不同酬的部分，是否利用其他給付總和的管制，未來要做進一步討論。

中國時報【馮景青╱台北報導】

人們愈來愈長壽，能夠健康活躍過一生，是種莫大的幸福。肥胖與營養專家、賀寶芙Herbalife營養諮詢委員會副主席蘿西歐醫師（Dr. Rocio）表示，只要能養成習慣做到均衡飲食、每天運動、攝取足夠的營養、睡得好、紓解壓力，每個人都可以活得更健康。

現代人生活忙碌，往往沒有時間運動、沒有時間吃早餐。根據賀寶芙2016年針對亞太區11個國家5500人進行「都會上班族健康大調查」發現，高達72%台灣千禧世代（1980～2000年次）每周運動少於兩次，是亞太區中動最少的國家。同時僅有40%想追求健康活躍生活，名列亞洲倒數第一。

專業領域為新陳代謝症候群與肥胖的蘿西歐表示，1980年到1990年社會有很大轉變，工商生活更忙碌、空氣汙染、飲食高油高糖，體內脂肪囤積，導致糖尿病、高血脂、高血壓等病症嚴重、流行病也更多；要過健康的生活，應從每天運動與早餐做起。

她建明星商品議，運動可幫助代謝，要把運動當成生活一部分，每天擠出30分鐘，做喜歡的運動，無論是跳舞、騎腳踏車、游泳、太極拳，只有喜歡才會持之以恒。另哪裡買外，找同伴一起，相互約定也能增加運動的持續意願。

早餐是一天中最重要的一餐，它啟動大腦與活力。「30%蛋白質 +40%家電碳水化合物+30%脂肪」為均?營養的最佳比例。早餐建議可提高攝取蛋白質比例，以提升餐後能量消耗與脂肪燃燒，同時增加飽足感、減少吃零食的慾望；此外也建議攝取含纖維的碳水化合物（如：燕麥、地瓜等），以提供穩定的能量及幫助腸胃蠕動；脂肪則建議多攝取OMEGA-3脂肪酸、減少飽和脂肪。

蘿西歐說，如果趕時間，早餐可慎選沖泡方便的蛋白奶昔一類，只要3分鐘就能喝完。重要的是，要選擇自己喜歡的口味，同時還要具有充分的蛋白質、維生素、礦物質等營養成分。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

鉅亨網編譯張正芊

美國總統大選進入倒數計時白熱階段，黃金市場也因選情膠著陷入多空激戰，但顯然牛市仍佔上風。儘管周四 (3 日) 紐約期金價格收盤小跌 0.37%，盤中卻一度勁揚 0.8%，終場也守住 1300 美元。專家預言，若下周二 (8 日) 結果出乎意料，金價可能一路朝每盎司 1400 美元狂飆。

近月紐約期金價格走勢線圖由於美國聯邦調查局 (FBI) 近日意外重啟對美國民主黨總統參選人希拉蕊 (Hillary Clinton) 電子郵件洩密案的調查，使得希拉蕊領先對手共和黨候選人川普 (Donald Trump) 的聲勢受創。標準普爾道瓊指數公司 (S&P Dow Jones Indices) 大宗商品及實體資產部全球主任 Jodie Gunzberg 指出，大選結果的不確定性推高貴金屬價格，因投資人避險需求大增。

川普若勝選，被視為利多金價，因為市場擔心他的政策會傷害經濟成長。瑞銀 (UBS) 財富管理部大宗商品及外匯執行董事 Wayne Gordon 接受《彭博社》訪問時預估，若下周川普當選，金價將暴漲至逼近 1400 美元；而若是希拉蕊勝出，金價很可能只會回跌 20、30 美元。因此金價趨勢顯然看升。

澳盛 (ANZ) 高級大宗商品策略師 Daniel Hynes 補充，川普若當選美國總統，市場很可能會爆出避險狂潮。過去這段時間，隨著選情越來越不明朗，金價已出現一波漲勢；接下來若票數持續緊繃，金價應該會繼續攀升。

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